Скулптура от бонбони може да реши много проблеми

Психологът Русана Гаджанова обяснява как

16 Май 2017 г.
Следвайте ни в Google
Скулптура от бонбони може да реши много проблеми

Снимка: Guliver / iStock

Изкуството като начин на изразяване е необятно, естествено и различно, предвид особеностите и индивидуалността на всяка личност. Но как би могло да реши проблем - бил той голям или малък? Психологът Русана Гаджанова дава чуден пример - за пластика от желирани бонбони, локум и сламки, която би могла да помогне за справяне в различна ситуация.

Когато лимоновите резанки, халвата и жилибомчетата не са просто детски лакомства, а пътеводител към правилните решения. Като ключовата дума е "заедно" - малки и големи да преодоляват препятствията като игра.

Разнообразието на арттерапевтичните техники разкрива широк хоризонт за практическото им приложение, в зависимост от контекста -индивидуална, групова задача; работа, насочена към емоции и преживявания, или към изследване на процеси, състояния, взаимодействия. Творческото съзидание е общочовешки процес, издигнат над възрастови, етнически, полови, културни и социални особености. Използването на творчеството в оздравителните процеси става все по-пулярен метод. Но арттерапията не се ограничава само в медицинската практика.

Творчеството и играта са пряк път за изследване и свързване с ресурси в различни направления; подкрепят осмислянето и самоанализа, и способстват процеса на търсене на решения в различни проблемни ситуации. Груповите задачи при работа с екипи позволяват да се проследят и наблюдават вътрешни за екипа процеси, роли и модели; да се анализира получена информация в търсене на решение по проблем; да се повиши вътреекипното взаимодействие и да се подобри работния микроклимат.

Онагледяването на процеси, които са неясни, затормозяващи или изискват допълнителни усилия, активира у участниците ресурсите за справяне. Общата дейност сплотява, обединява и води към резултат. Изработването на общи проекти може да задоволи потребността от близост, идентификация и удовлетворение. Усещането за собствен принос в постигане на обща цел дава самочувствие и усещане за лична значимост на участващите, независимо от това дали се работи в група или в професионален екип. Чувството за подкрепа и принадлежност допълнително сплотява участниците. Груповата задача може да се постави в различна насока, като от това зависи и изборът на техника – колаж, рисунка, диорама, скулптура и др.

Подборът на материали дава свобода – рисувателни материали,текстил, пластични материли, хартия и др. Работата с конвенционални или неконвенциоонални материали зависи от контекста и задачата, чието решение ще се търси. Но едно от най-важните условия е да има и забавление.

Русана Гаджанова е клиничен психолог. Работи с деца, родители, индивидуални клиенти и групи, семейства, потребители на различни социални услуги в специализирани центрове. Сертифициран треньор по позитивно родителство и член на Дружество на психолозите в България. Занимава се с арт терапия и води тренинги и обучения на професионални екипи.

тел. 0886/320 659; e-mail: russana_g@abv.bg, facebook: АРТ - алтернативи за развитие и терапия

 

 

 

Заедно

Да създадеш вулкан, океан и каквото си поискаш

Заедно

Мандала, оцветяване, декупаж...

Още от Образование

Дете с млечни зъби. Снимка: Shutterstock

Детето пита: Защо млечните зъби падат

Орел, който се рее в небето. Снимка: Shutterstock

 

Детето пита: Как лети птицата

Изпъкнали, повърхностни вени на ръцете. Снимка: Shutterstock

Детето пита: Защо вените са сини, а кръвта е червена

Коте, което мърка. Снимка: Shutterstock

Детето пита: Защо котето мърка

Пчела събира мед. Снимка: Shutterstock

Детето пита: Защо пчелите събират мед

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дженифър Лорънс. Снимка: Getty

Заедно

Дженифър Лорънс: Искам да бъда секси мама

Решена е на пластичи операции, слага „бебешки ботокс“

Снимка: Forum Film Bulgaria

Заедно

Битката между Рам и Равана оживява в „Рамаяна: Раждането на една легенда“

Гледайте на голям екран визуално поразяваща филмова адаптация

Есенни листа върху отворена книга и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

Жена, която се радва на парите. Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

Внезапното забогатяване тласка мъжа към брак, но мотивира жената да се разведе

Шведски учени с любопитно проучване на поведението

Деца, които спорят за играчка. Снимка: Shutterstock

 

 

Да поговорим

Той започна пръв

Защо се карат братя и сестри и как хитро да укротим битката

Щастливите годеници Елизабет Хърли и Били Рей Сайръс. Снимка: Getty

 

Заедно

Елизабет Хърли се мести в Лос Анджелис, за да бъде с Били Рей Сайръс

Романсът между британската актриса и американския кънтри певец се задълбочава

Дете с млечни зъби. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Детето пита: Защо млечните зъби падат

Как да отговорите на въпроса и да задоволите безкайното му любопитство

 

Есенни листа върху отворена книга и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

За един ден

Бременна жена

Снимка: Shutterstock

Здраве

Защо гърбът боли по време на бременност?

Ето кои са причините за тези болки, както и най-добрите начини да ги преодолеете